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30歲後腰痛高峰3招護腰操-本文另刊載於2013年9月23日蘋果日報
... 醫師指出,門診近年有愈來愈多年輕人因腰痛求診,年齡最輕只有11、12歲, ... 提醒日常避免彎腰駝背,並可做3招體操,促進腰部強度、柔軟度,預防 ...
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