低gi值水果較佳Sep 7, 2016 生活中常見的低gi水果,還有草莓、奇異果、櫻桃和柳丁 ... 馬鈴薯泥90 香瓜68 八寶糯米飯85 鳳梨65 八寶糯米粥80 木瓜59食物名稱燈號gi值全 ...
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