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馬鈴薯飯熱量
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地瓜VS馬鈴薯,哪個才是真正的減肥聖品?專業營養師揭開 ...
中西大對決!地瓜、馬鈴薯,誰更有助減重? · 1.熱量:. 在相同的100公克重量下,地瓜的熱量121大卡,較馬鈴薯77大卡高,進一步分析其主要差異在於總碳水化合物含量,地瓜 ...
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