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蔡欽印- 吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理在很多人的常識裡

吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理 在很多人的常識裡，澱粉類食物會令人變肥胖。而馬鈴薯是典型的澱粉類食物，因此，很多想減肥的人都會對馬鈴薯避而遠之。

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