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香蕉皮營養成分
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這些水果帶皮吃更營養!蘋果皮能抗癌、香蕉皮助穩定血糖
不僅蘋果皮有營養價值,另外實際上香蕉皮也可以食用,且富含幾種關鍵營養素,包括鉀、膳食纖維、不飽和脂肪和氨基酸。尤其是纖維已被證明可以促進規律性, ...
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