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10天瘦3公斤！香蕉減肥「晚上吃」才對能瘦身抗老助長高

香蕉 因為含有許多纖維，不但幫助腸胃蠕動、排便，還因為容易產生飽足感成為「減肥聖品」。先前日本女星深田恭子因為以香蕉當早餐，在1個半月內成功瘦 ...

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