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香蕉減肥？香蕉排便？香蕉當早餐？空腹吃香蕉？香蕉問題大 ...

A：香蕉減肥法其實就是用香蕉來取代部份的餐點，香蕉中的膳食纖維有助於飽足感，但請注意，這裡說的是「取代」喔！ 如果還是所有正餐都吃飽飽，再來根 ...

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