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空腹吃香蕉好嗎？這樣吃才能獲得健康 - World Gym Blog

吃 根香蕉可以馬上增加飽足感，還能瘦身減肥！ ... 之前日本流行「空腹吃香蕉減肥法」，他們相信，只要邊喝水邊吃香蕉，就能產生大量的飽足感，的確， ...

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