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能不能减肥？专家：吃香蕉最好选择这个时间 - 腾讯

吃香蕉有哪些好处？ · 4、香蕉当中含有丰富的可溶性纤维也就是果胶，适当吃香蕉可以促进消化，帮助调理肠胃。 · 晚上吃香蕉好不好，能不能减肥？

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