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香蕉原來有黃金時間吃法！這樣吃10天甩3kg，溫和不復胖|減肥

香蕉 富含維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質，能補足人體不足之營養素，日前營養師趙函穎也在臉書上，大讚香蕉是減肥聖品！她認為，晚餐前吃香蕉，能幫助 ...

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