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香蕉功效與禁忌
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專家推薦15種吃香蕉的好處,30歲以後建議每天都要吃(趁早 ...
有抑制血糖上升和胰島素分泌的功效,. 也較不容易囤積脂肪。 2. 運動好夥伴. 因豐富的礦物質和屬於容易被消化的碳水化合物 ...
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