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冰糖银耳的功效与作用梨百合冰糖银耳的功效与作用 - 壹范文档

... 功效，有便秘烦恼的朋友不妨试试喝一喝冰糖银耳。 补钙壮骨. 冰糖银耳中含有维生素D成分和钙元素，维生素D能够防止钙质的流失，食用冰糖银耳有补钙、壮骨、强身的功效 ...

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