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香菇雞湯熱量
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「藍瘦香菇」爆紅,吃香菇不只會瘦,還抗癌、降血脂 - 康健雜誌
將乾香菇、鮮香菇、金針菇等各種菇類燉成一鍋百菇湯,熱量低、纖維高又有飽足感,怎麼吃也不發胖,很適合用來減重的一鍋湯料理。愛吃菇的劉桂蘭中醫師 ...
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