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高纖維將近一碗的菇類熱量幾乎不超過50大卡，甚至更低 滿 ...

3359 likes, 58 comments - 營養師高敏敏(@minmin_rd) on Instagram: "「有錢吃靈芝，沒錢吃香菇。」這是在營養學裡，常聽到的一句會心一笑 ..."

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