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乾煎雞胸肉熱量、雞胸肉減肥餐 - 醫院診所健康懶人包

近期日本推特上瘋傳一款「無油嫩煎雞胸肉」料理法，據說超軟嫩！ ... 雞胸肉每100公克的熱量為109卡，蛋白質含量24.2公克、脂肪含量0.6 公克乾煎之前用紙巾擦乾肌肉 ...

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