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熱量:麵包類@ lireching - 隨意窩

最近一堆人寫mail問我怎麼維持體重,所以決定在這裡開個有關減肥方面的資訊...先來PO些熱量方面的資訊唄~ :只是粗略估計,麵包的油脂量和材料會影響其熱量土司類: 白 ...

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