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【產後調理】韓醫：產後30天必吃海帶、南瓜！ 再吃這個助泌乳

這句話代表飲食的重要性。 ... 海帶湯拌白飯是韓國人熟知的傳統產後調理飲食。 ... 產婦必須比懷孕前多攝取大約200Kcal，哺餵母乳的話則必須多 ...

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