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養胃湯水
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開胃助眠排骨湯,健脾養胃、安神養心防秋燥,讓全家人好入眠。
睡眠品質不佳、心情浮躁或胃口不好的朋友, 請試試這道開胃助眠排骨湯, 養生又健康, ... 蓮子本身有安神助眠的效果, 而番茄與玉米則能健脾養胃, ...
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