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处暑时节夏秋交替当养脾胃，润秋燥，消暑湿 - 北京市中医管理局

处暑养生建议：少吃苦瓜、羊肉、杏等苦燥之物，已出现肺燥津亏症状者，及时冲泡麦冬、桔梗、甘草等茶饮用。也可以吃一些养阴生津的食物来润肺，比如秋 ...

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