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飽和脂肪酸不飽和脂肪酸比較
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椰子油好處多多嗎?健康選擇食用油品
不同脂肪酸各有其優缺點,「飽和脂肪酸」人如其名,它的結構非常飽和,緊密排列,比較容易沈積在血管的管壁上,造成血管阻塞或破裂。但這不代表大家就該 ...
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