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App、LINE助減重有效耶！ - 奇摩新聞

App飲食 記錄完整助檢視飲食內容曾有研究發現，只要長期持續進行飲食記錄 ... 師提供的7天飲食紀錄表，填寫每天進食的食物，並進行嚴格熱量限制飲食， ...

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