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飲食管理+運動健康減重@ 芊卉的部落格 - 隨意窩
家庭聚餐藉由全家人同桌吃飯,能使家長成為健康飲食者的模範,以供孩子學習、模仿的對象,同時,也能鼓勵孩童進食多一些蔬菜、水果及穀物,除此之外,家庭聚餐,不分外食或 ...
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