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飯麵碳水化合物
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米飯vs麵食,哪個容易發胖?17大粥粉麵卡路里比較!
很多人都不想發胖,就會減少食物的攝入,而亞洲人主食多以米飯以及麵食為主,對於想要減肥中的人來說,主食中的碳水化合物可是一個大的敵人, ...
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「飯麵碳水化合物」
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