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每日飲食指南

蛋白質 10-20%、脂質20-30%、醣類（碳水化合物）50-. 60%。營養素攝取須達70% DRI 以上。食物份數分配以. 近似的大卡數食物分配比例向上或向下調整。 熱量階層.

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