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飯碳水化合物
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炒飯白飯哪個胖?教授:預防糖尿病要選這碗才對-第2頁
大櫛陽一也強調,若已身為糖尿病患者,他的看法是每餐的碳水化合物最好不要超過10g,建議用蒟蒻代替白飯,同時提高配菜比例,避免血糖過高。 歡慶電商女王 ...
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