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飯的熱量
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白飯高糖,一碗飯就等於一碗糖
人體一天所需熱量會依照工作性質、性別、年齡、活動量而有所不同,男性 ... 大卡的熱量,其中包含60 克的糖與8 克的蛋白質,因此一碗飯不等於一碗糖, ...
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「飯的熱量」
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