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飯的熱量
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油脂加米飯:能讓熱量減少60% ? - PanSci 泛科學
抗性澱粉越多,澱粉水解率越低,炒飯的形式可能是一種期望中可以製備降低飯後血糖和胰島素反應的方式,藉此方式也可以促進人體大腸的健康。 ◎(這邊是 ...
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