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為什麼時常在晚上飢餓感更強烈 - 嘟油儂

飢餓感 飯後睡覺對身體不好容易不消化。 脹道. ... 人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃 ...

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