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每天1匙亞麻仁油、紫蘇油幫助平衡必需脂肪酸！ - 安永生活誌

by 江奕賢營養師 | 2 月26, 2020 | 飲食養生. 亞麻仁油-紫蘇油-omega3-芢胡麻油-main ... 等；這些生活裡常見的食用油，其實可以從油的脂肪酸分佈分以下四類：.

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