#王媽放火揪團 團購商品：日本三和玄米胚芽油 團購時間：2021/5/24 ～ 2021/5/28 23:59 付款方式：信用卡、虛擬帳號轉帳 購買連結： @kinki6129 個人首頁連結🔗 自己買過用過覺得棒才推薦給大家，玄米油營養方面也超越許多油品，含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E等成份。 可能會有疑問玄米油從何而來？ 主要是萃取自營養的糙米胚芽，玄米胚芽油是由最外層的米穀以及內層白米中間的那層糠層所提煉，含油量僅1.5%~2%，極其珍貴。 使用玄米油來料理的風味真的和一般橄欖油料理油很不一樣。光是涼拌淋一點，吃起來帶著淡淡米香。玄米油營養方面也超越許多油品，熱量低、油煙少、風味佳。 *玄米油可以怎麼吃？   1. 煮飯、粥、麵的時候加個兩～三滴，可增加香味，使米飯顆粒飽滿，麵條更有嚼勁 2. 一般炒菜、炸物皆可，高發煙點幾乎沒有油煙 3. 涼拌也沒問題，混加芝麻油更有風味！ 超簡易川燙菜豆佐干貝醬 燙青菜就是要帶一點油光看起來才好吃 吃好油也能幫助潤腸😊 1️⃣水滾下點鹽巴下菜豆 2️⃣川燙個五分鐘撈起 3️⃣干貝醬至冰箱拿出是冰的，我會舖碗底把撈起的蔬菜放入 4️⃣淋點玄米油、撒點胡椒粉攪拌均勻即可 5️⃣完成 #好油推薦#玄米油#廚房好物推薦#團購

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 之前聽過一句話 ｢ 藥物有極限，營養是關鍵 ｣ 吃再多的藥都不及營養充足！ 最簡單的方式從日常料理當中的油就可以獲得 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 梅山茶油生產合作社的〚梅山苦茶油〛，有 70 幾年的製油經驗 採用油茶樹的種籽- 100% 苦茶籽製作 利用古法自然壓榨，零化學處理，不用擔心有化學物質殘留 就算是全素食者也可以食用，內含維生素 E 與 omega3、6、9 好的食品對身體會有正面的調節與反饋 就算在烹調時製造的油煙對人體也不會造成過多負擔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為天然，拿來煎、炒、煮、炸、涼拌，甚至空腹飲用都可以 不用擔心會有奇怪的味道!仔細聞其實有淡淡清香!!!! 我拿來煎法式吐司一點也不違和，純油最大的特點就是它烹飪時油煙少， 並且肉眼就可以看出非常的透亮，也很滑順 所以烹飪後的食物看起來也會特別晶亮喔! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 另外一罐〚苦茶油堅果辣椒醬〛超級推薦給像我一樣喜歡花椒的人 這罐是苦茶油+5種堅果(白芝麻/花生/腰果/葵花籽/杏仁片)+花椒製作而成， 一樣無添加任何化學成分，素食者可食用 可以加入料理內拌炒，或是像我這樣當作拌醬、配料 吃起來的口感很豐富，特別是堅果香與花椒麻麻的層次堆疊上去，忍不住挖了好幾勺湯匙配!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 個人覺得辣度沒有很高，所以不用擔心會很辣，或是辣到影響整盤料理的原味， 真的不會，還增加了風味呢! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 苦茶油的好處實在太多了，網路上隨便搜尋就好多文獻，可是擁有｢植物黃金｣的美譽喔! 好吃又營養的資訊怎麼能不告訴你們 2/19 - 2/28 這段期間購買優惠，如果是像我這樣的苦茶油+辣椒醬組合是特惠 $899 喔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🛒哪裡買 : https://www.teaseed-oil.com.tw/shopping.html ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #梅山苦茶油 #梅山茶油生產合作社 #珍寶送禮樂活金璽 #純素 #友善素食 #好油推薦 #苦茶油 #苦茶油堅果辣椒醬 #全職媽媽 #全職媽媽的料理好物分享 #料理油 #cleaneating #oil

常常聽到二手煙不好👎🏻但你聽過三手菸嗎？🤔 「三手菸」是指菸熄滅後在環境中所殘留的有毒物質 即使菸已經熄滅很久仍會持續從被汙染的物體表面揮發出來！ 就算聞不到摸不到，至少將影響環境三個月以上‼️ 「三手菸」會造成什麼危害呢⁉️💀 🚬三手菸含亞硝酸 🚬含至少11種致癌物質 🚬殘留在環境中可達6個月 如果常在家中抽菸 殘留的有毒物質會造成嬰兒、寵物很大的危害 👶🏻嬰兒會： ⚠️增加校喘發作機率 ⚠️增加中耳炎風險 ⚠️造成認知能力缺陷 🐶🐱寵物會： ⚠️增加皮膚炎、口腔癌、淋巴癌風險 👩🏻‍⚕️清肺食物吃 ✔️優質蛋白：像是雞肉、蛋、鮭魚等，可以幫助增加免疫力 ✔️維他命C水果：多吃芭樂、柑橘類、櫻桃，補充流失的抗壓營養素 ✔️十字花科蔬菜：花椰菜白蘿蔔都是很好的選擇，可以加強抗氧化防癌 ✔️Omega3好油：推薦鮭魚、堅果等，降低發炎 其實抽菸不只很傷身...🤕 還會害了周遭人們 甚至是你最愛的寶寶和毛小孩...😓 . . #三手菸 #菸害防治 #傷肺 #養肺食物 #二手菸 #營養懶人包 #知識懶人包 #吸菸有害健康 #傷身又傷財 #傷身 #傷財 #菸草 #菸酒 #過敏 #菸害防治法