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挑選好油｜3招選對植物油，跟肺癌說拜拜！ - 奧丁丁客棧

因此少用富含多元不飽和脂肪酸的油品，如大豆油、玉米油和葵花油，是比較聰明的選擇。 而近年來風行的生酮飲食，以及防彈咖啡中特別喜歡用的酥油（又稱 ...

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