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「5類食物」都會害你變笨！醫認證白米、麵包、運動飲上榜

大腦是人體最重要的器官之一，它控制著我們的記憶、學習、行動和情緒。如果想要保持大腦的健康和活力，我們就需要注意飲食的選擇，因為有些垃圾食物會 ...

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