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「地中海飲食法」13大好處！營養師醫師簡易圖解 - 風傳媒

地中海飲食金字塔。（圖／MedPartner提供）. 為了幫助你能在日常的生活吃得像地中海飲食，底下會詳細的把金塔塔中的食物種類與份量做更詳細的說明：（Ref 25）.

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