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減重飲食手冊 - 長庚醫院

BMI =體重(公斤) / 身高2 (公尺2) 資料來源：衛生福利部國民健康署(2018). 貳、原因 ... (2)加糖的食物及飲料，因熱量較高會影響減重計劃及營養素的分.

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