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食品成分標示、營養標示怎麼看？教你安心選購技巧

了解攝取的營養比例：成分表列出食品中所含的所有成分及營養，能幫助了解熱量與各種營養成分含量，控制熱量並均衡營養。 · 注意成分順序：依法必須依照食品 ...

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