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5個步驟教你如何計算食物卡路里！輕鬆瘦身不是夢

5個步驟教你如何計算食物卡路里！輕鬆瘦身不是夢 · 1、 找到食品包裝上的營養成分表。 · 2、 注意表中的蛋白質、碳水化合物、以及脂肪含量。 · 3、 根據每樣 ...

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