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認識食物份量，計算卡路里可以很簡單！Part I @ 營養師Stella

計算 熱量，你想知道的解答。計算食物卡路里的基本方法在”食物卡路里是如何計算出來的？”一文中，我們了解到了計算食物卡路里的兩個步驟～拆解食物組.

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