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靈活運用食物代換表 | 健康跟著走

肉類也有些微不同，而且還有超級瘦肉的欄目，但是細項倒是沒看到何謂超級瘦肉。 ,食物代換，就是依照熱量營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)的含量，將食. 物分為全穀根莖類 ...

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