食物代換表圖 附-1. · PDF 檔案1 附-1 食物代換表品名蛋白質脂肪醣類熱量奶類(全脂) 8 (低脂) 8 (脫脂) 8 4 + 12 12 12 150 120 80 蛋,豆,魚,肉類+: 表微量( ...
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