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如何避免食品添加物過量吃過量？營養師教簡單一招就能把握

隨著食品科技進步，人們利用化學合成，取得許多天然食物中不存在的化學物質作為添加物，讓食物的面貌更加豐富，但也因此讓食品的成分變得複雜。包裝食品 ...

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