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夏天易疲累、筋骨痠痛中醫師傳授養筋湯、勇骨茶|補氣 - 健康2.0

取黃耆、茯苓、薏仁適量 · 將以上材料備妥煮水喝。 · 面對夏天梅雨季節，易感疲累或筋骨痠痛，黃耆補氣、薏仁利尿，將這些藥材煮後當水喝，能夠補氣去濕。

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