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「5種水果」減少關節發炎！關節退化常痠痛？醫師公開4類食療

尤其是魚油富含Omega-3，當中的EPA和DHA對抗發炎有良好功效，透過對前列腺素系統的作用，有效降低關節炎的發生及改善類風濕關節炎的症狀。 Omega-3多元不 ...

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