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一個晚上要起來上2次廁所就要注意！戒夜尿不能只靠吃藥

1.夜間多尿是中老年人夜尿的主要原因之一。隨者年齡增長，原本在入睡後由腦下垂體分泌的抗利尿激素（ADH）分泌減少。年輕時，即使睡前「開懷暢飲」也 ...

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