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有一種失眠叫做"夜間頻尿"，年老性衰守住脾腎，才是根本之道

一部份的人，有過這樣的尷尬情況，笑著笑著就漏尿。要不就是一打噴嚏，感覺到尿液從下半身噴流出來了，嚇得趕緊把腿夾緊！還有平時咳嗽稍一用力，就覺得 ...

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