你即將離開本站

並前往https://health.ettoday.net/news/1921205

熱身運動扭脖子！醫嘆：體育課常教錯…曝「2舉動」超危險

學生時期每到體育課時間，在進行主要運動前，老師總會教大家做暖身操，包括頭、手及腳等部位。但有復健科醫師提醒，有2個錯誤動作是許多體育老師常犯 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「頸部運動操」的人也找了：

  1. 頸部伸展運動
    2.
  2. 肩頸放鬆法有效只有1個動作
    3.
  3. 頸部肌肉放鬆
    4.
  4. 頸部肌肉訓練
    5.
  5. 頸部肌肉僵硬
    6.
  6. 頸部拉筋法
    7.
  7. 頸部放鬆器
    8.
  8. 頸部伸展器
    9.