pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
頸部運動操
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.mol.gov.tw/1607/1632/1640/14149/?cprint=pt
電腦族肩頸疼痛怎麼辦?求人不如求己,勤做伸展運動
5.增加工作間的休息次數,至少每2時休息1次,並且起身活動,做伸展運動5至15分鐘,尤其加強頸、肩、手腕及腹背部伸展運動。 更多電腦伸展操資料(職場活力動動操)及相關 ...
確定!
回上一頁
查詢
「頸部運動操」
的人也找了:
頸部伸展運動
肩頸放鬆法有效只有1個動作
頸部肌肉放鬆
頸部肌肉訓練
頸部肌肉僵硬
頸部拉筋法
頸部放鬆器
頸部伸展器