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頭暈、頭痛又失眠，是頸椎氣堵住了！白雁教自我保養頸椎

研究發現，低頭的時間越長、角度越大，對頸椎和頸椎間盤的施加壓力越大，很容易導致脊椎錯位，而且每天使用手機時間長，頸部氣血瘀堵，更容易引發頸部 ...

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