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頸5,6,7,節椎間盤突出症、手麻痹⋯⋯怎樣辦？教 ... - YouTube

現在教大家 4 招簡單的對付頸神經根病變的運動，希望可以幫到大家遠離痛症。 ... 三：上斜方肌拉筋Exercise 3 : Upper Traps Stretch 11:01 運動四： 頸椎 ...

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