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頸椎過直怎麼辦？肩頸疼痛超困擾！ - 運動消息

我們的頸椎由7塊小骨頭所組成，正常的頸椎應該要有一個微微像英文字母C的弧度 ... 世紀人的文明病，避免自己出現NG姿勢傷害到頸椎，才能擁有健康的脖子！

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