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天天低頭滑手機，脖子也「當機」了！如何正確保養頸椎？

過去一年來有肩頸痠痛的問題，疼痛逐漸擴散到後背及左手臂，直到一個月前左手背開始麻痛，讓她晚上睡不好，於是來到復健科就診。 經過檢查發現，雖然她的 ...

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